写真のヤジマの公式ブログ

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1/2成人式 ハーフ成人式003

   

どーも
やじーですヽ(´▽`)/

昨日はフットサルの筋トレで足パンパンだ〜
この感覚何十年ぶり?

内容は
30秒間のタイムレース式で
腕立ては30回
腹筋は25回

年齢の割にはまあまあかな?

最後は限界までスクワット
という無茶な筋トレ

150回行ったところで
終了〜(~_~;)

お!結構いけるじゃん
なんて自画自賛してたけど

ほんの数分後
腿が((((;゚Д゚)))))))

ヤバいツル!

結局
最後のゲーム出来ずに終了(T ^ T)

この年の限界の知ったやじーでした( ̄▽ ̄)
次回からは筋トレはほどほどにしとかないと

まあ
そんなことより

本日は1/2成人式の女の子
なかなかの美人さんです

とっても綺麗でポージングも上手でした^_^

こんなポージングの上手い写真を
残したい方は写真のヤジマにお任せくださいね

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